亲爱的同学们：
新学期、新起点、新征程，心理健康教育与咨询中心将继续为长旅师生提供心理咨询服务，沟通，我们从“心”开始！下面，学小工先带领大家参观下心理健康教育与咨询中心的环境吧!
一、个体咨询室
精心布置的个体心理咨询室，是你诉说心事的温暖港湾。你可以在这里放松心灵，诉说你的故事，我们邀你共同沐浴温暖阳光！
二、宣泄室
宣泄室采用整屋隔音、软包墙面地面装修。配有宣泄假人、宣泄球、宣泄棒、宣泄壶、尖叫鸡等设备。在这里，你可以通过击打、呐喊、注意力转移等方式，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感，从而实现身心放松。
三、放松治疗室
我们的放松治疗室配有生物反馈放松椅。淡绿色的环绕，如同春天的色彩，当你处于焦虑、紧张等不良情绪状态时，通过心理老师的指引可以在这里进行心率测查、音乐放松、催眠放松等，给内心一次放松整理。
四、沙盘活动室
这里是玩具的世界，当你内心有波动，却不知如何开口时，可以来这享受片刻静谧。在玩具架上随意取出能表达你此刻内心状态的玩具，摆放到沙箱的任意位置，最终呈现的画面就是你内心的真实诉求。
五、心语信箱
校园内现已设置了两处心语信箱，方便同学诉说心情。同学们可以将来信实名或匿名投入到信箱中（来信需注明个人联系方式），心理老师会在固定时间打开信箱，对来信进行及时回复，并对个人信息及资料严格保密。
六、日常心理咨询服务
对于同学们在日常学习生活中遇到的学业、人际、情绪等各种心理方面的困扰，可预约日常心理咨询服务。开学期间的心理咨询采用一对一面谈的方式进行，每次50分钟，每周一次，可根据具体情况办理续约。
1.服务方式：
心理咨询时间：周一至周五8:20-16:10
心理咨询对象：全体师生
2.办理预约：
QQ号码：2493872719（在线时间：8:20-16:10）
电话号码：0431-85532548